2026年、日本を揺らす「身体と空間の再設計」——大ヒット中の新習慣が変える私たちの暮らし

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西洋型の筋肉至上主義とは一線を画し、身体の調和と自然な循環を重視するこの思想は、海外のウェルネス市場からも熱い視線を注がれている。欧米のフィットネス業界関係者からは「マインドフルネスの次の波になる」との見方も強い。

身体のポテンシャルを最大限に引き出し、持続可能な健康を手に入れるための試み。2026年、日本から始まったこの静かな革命は、私たちの働き方や暮らしのあり方を根本から変えようとしている。 （出典: りき どう（Yahoo!ニュース））