濃厚カレークリームパスタの黄金比!牛乳や余りルウが絶品に化ける
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別鍋でパスタを茹でる手間を省き、具材炒めから煮込みまでを1つのフライパンで完結させる「ワンパン調理法」は、パスタから溶け出すデンプンが自然なとろみとなり、ソースが麺によく絡む利点があります。
【ワンパン・カレークリームパスタの手順】
1. 具材を炒める:フライパンにオリーブオイルを熱し、一口大に切った鶏肉や薄切り玉ねぎを中火で炒めます。
2. 水分を加える:水300ml、コンソメ小さじ1/2を注ぎ、沸騰させます。
3. パスタを投入:半分に折ったパスタ(7分茹でタイプ推奨)を入れ、袋の表記時間より1分短く中弱火で煮ます(時々混ぜて麺のくっつきを防ぎます)。
4. 牛乳と調味料を投入:水分が半分ほどに減ったら、牛乳150ml、刻んだカレールー1かけ、バター10gを加えます。
5. 仕上げ:弱火でとろみがつくまで1〜2分煮絡め、火を止めて粉チーズと黒胡椒を振って完成です。