日本文理サッカー部の全貌|旋風から強豪へ、激闘の歴史とJリーガー生んだ育成術

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新潟市は冬季になると降雪や厳しい冷え込みに見舞われる。ピッチが雪に覆われる季節、屋外での思い通りのトレーニングは制限される。しかし、日本文理はこの地理的条件を逆手に取った。

積雪期には、室内練習場を活用した狭いスペースでのフットサル形式のトレーニングや、徹底したストレングス&コンディショニングを実施。狭い局面で素早く判断する能力と、コンタクトプレーで負けないフィジカルのベースを冬の間に徹底的に鍛え上げる。

また、最新のGPSデバイスや映像分析ツールを早期から導入。自らの走行距離やスプリント回数、戦術的なポジション取りを可視化することで、選手一人ひとりのサッカーIQを高める取り組みを行っている。感覚に頼らないデータ主導の強化策が、雪国の不利を克服させている。

日本文理高校サッカー部のトレーニング風景
中島 亮太

中島 亮太

写真家・フォトエディター

シンプルで洗練された住まいづくりとインテリアコーディネートのアイデアを提案しています。

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