シャトルラン世界記録は何回?人間離れした驚愕数値と歴代最高の真相

シャトルラン世界記録は何回?人間離れした驚愕数値と歴代最高の真相とはどんな影響があるのか? 詳しい意味を丁寧に紐解いて紹介します。

世界中のアスリートや持久力自慢が挑んできた20mシャトルラン(Multi-Stage Fitness Test / Beep Test)において、多くの人が抱く「シャトルランの世界記録は何回なのか」という疑問に対する公式な回答は、理論上の計測上限である247回(レベル21完走)です。

国際的に普及している公式音源CDは「レベル21・合計247回」でトラックが終了するように設計されています。この「247回」という数字は、時速8.5kmからスタートし、最終的に時速18.5km(50mを約9.7秒で駆け抜けるペース)で20mの往復を連続して繰り返す計算になります。

非公式・公式を含めたギネス記録級の挑戦では、超長距離トレイルランナーや特殊部隊の選抜隊員がレベル21(247回)を走破した事例が複数報告されています。また、シャトルランのギネス保持者として認定されている持久力スペシャリストたちの中には、標準プロトコルとは別に「1時間連続シャトルラン」や「24時間耐久シャトルラン」といった特殊カテゴリで驚異的な走行距離を叩き出している猛者も存在します。いずれにせよ、200回を突破した時点で人類の上位0.001%に属する超人的な心肺機能の持ち主であることは間違いありません。

山本 拓海

山本 拓海

ヘルス&ウェルネスアドバイザー

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。

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