長年の巻き肩を3分で解消！最新医学が明かす原因と改善ストレッチ

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こうした国民的な姿勢の悩みに着目し、ヘルスケア産業も急速な進化を遂げている。姿勢センサーを搭載したスマートウェアや、骨盤サポートチェアなど、テクノロジーを活用した姿勢維持プロダクトが続々と市場を賑わせている。

しかし、どんなに優れた器具を取り入れても、身体そのものの柔軟性と筋肉のバランスが整っていなければ真の解決には至らない。日々の小さなケアと正しい知識を持つことが、人生100年時代における身体の資産防衛となる。 （出典: 巻き 肩（Yahoo!ニュース））