野田クリスタルの圧倒的筋肉美！最新肉体改造とジムの独占秘話

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野田が提唱する肉体改造の極意は、驚くほどシンプルだ。「まずはジムに行くこと自体を習慣化する」「完璧を求めすぎず、昨日の自分を超える」。トレーニング初心者に対する彼の視線は常に温かく、実践的だ。

忙しい現代人でも実践できる短時間集中型のメニューや、無理のないPFCバランス（蛋白質・脂質・炭水化物）の調整法など、マッチョ芸人が実践する圧倒的トレーニング術は、今日から身体を変えたいと願うすべての人々へ最高のモチベーションを与えている。 （出典: マジカル ラブリー 筋肉（Yahoo!ニュース））