【まとめ】 暇 やる こと ない 最新情報まとめ 2026 #935

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画面の向こうには、他人の充実した生活や、アルゴリズムが弾き出した「おすすめ動画」が無限に流れる。しかし、それらを消費し尽くした後に残るのは、疲労感だけだ。脳科学の専門家は、過剰な情報入力が脳の「デフォルト・モード・ネットワーク（ぼんやりしている時に働く脳のネットワーク）」を阻害していると指摘する。この回路が働かないと、自己内省や新しいアイデアの創出ができなくなる。