野村将希70代の筋肉美が凄すぎる!飛猿の肉体維持法と息子の真相

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1952年11月生まれの野村将希は、70代を迎えた現在も驚異的な肉体をキープしています。一般的なシニア層では筋肉量の減少(サルコペニア)や基礎代謝の低下が課題となりますが、彼の分厚い胸板や割れた腹筋、隆起した上腕二頭筋は、とても70代とは思えない密度を誇ります。

特筆すべきは、その体脂肪率の低さです。野村は日頃から体重と体組成を厳密にモニタリングしており、体脂肪率はおよそ8〜10%前後という驚きの数値を維持しています。血管が浮き出るほど研ぎ澄まされた前腕や、逆三角形の広背筋は、日々のストイックな自己管理の賜物に他なりません。

テレビ出演やSNSで時折公開される近況ショットでは、年齢を感じさせない引き締まったボディラインを披露し、同世代のみならず20代・30代の筋トレ愛好家からも熱烈なリスペクトを集めています。

高橋 健太

高橋 健太

ライフスタイル編集者

Webメディアでの編集・執筆歴10年。読者の好奇心を刺激するストーリー作りを心がけています。

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