【2026最新】月見マフィンの値段と朝マックセット・販売期間を徹底解説

【2026最新】月見マフィンの値段と朝マックセット・販売期間を徹底解説を徹底追究! 知っておきたい 重要ポイントを凝縮して配信します。

濃厚な美味しさの一方で、健康志向の方や体型管理中の方がチェックしておきたいのが栄養成分です。月見マフィンのカロリーと糖質は、レギュラーの朝マック定番メニューと比較してもやや高めの数値となっています。

月見マフィンの標準的な栄養成分の目安は以下の通りです。

  • エネルギー(カロリー):約509kcal
  • たんぱく質:約19.5g
  • 脂質:約33.2g
  • 炭水化物(糖質):約28.4g
  • 食塩相当量:約2.4g

ソーセージエッグマフィン(約475kcal)にスモークベーコンとクリーミーな月見ソースが加わっているため、朝マックのラインナップ内でもエネルギー量は上位に入ります。しかし、卵とポークパティによって約20g近い良質なたんぱく質を摂取できる点は大きなメリットです。

糖質に関しては約28g台と比較的控えめに抑えられているため、カロリーコントロールを行いたい場合は、セットのサイドメニューをハッシュポテトから「サイドサラダ」に変更し、ドリンクを「ブラックコーヒー」や「コカ・コーラ ゼロ」にカスタマイズすることで、総摂取エネルギーを大幅に調整できます。

伊藤 翔太

伊藤 翔太

フード&トラベルライター

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。

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