甲本ヒロトが痩せすぎと噂される真相！病気説と驚異の健康状態に迫る

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甲本ヒロトの身体を形作っている食事内容には、様々なエピソードが存在します。ネット上では「厳格なベジタリアンではないか」という噂が飛び交うこともありますが、本人が菜食主義を掲げているわけではありません。過去のインタビューなどでは、肉類を含めて好きなものを食べる一方、極端な少食傾向や1日1食に近い生活を好むことが語られています。

特にライブ当日は「満腹になると身体が重くなり、思うように跳べなくなる」という理由から、本番前には固形物をほとんど口にせず、胃を空っぽに近い状態にして臨むのが長年のルーティンです。内臓に過度な負担をかけないこの食事リズムが、結果としてシャープな体型を維持する要因となっています。

また、ジムに通って重いバーベルを持ち上げるような一般的な筋トレを行っているのかといえば、そうではありません。彼にとっての最大の筋力トレーニングは日々のライブパフォーマンスそのものです。ステージ上で全身を激しく動かす有酸素運動と自重負荷の連続が、体幹を鍛え上げ、余計な脂肪のつかない引き締まった身体を自然に生み出しています。