もう聞き返されない!滑舌を劇的に良くする1日3分の簡単改善トレーニング
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滑舌の悩みで特に相談が多いのが「サ行」と「タ行」の濁りや擦れです。サ行タ行発音改善を成功させる鍵は、舌先が当たる「位置」と「呼気の摩擦」をコントロールすることにあります。
サ行は、舌先を上の前歯の裏側に近づけ、隙間から細く鋭い息を擦り出すように意識します。タ行は、舌の前方を上あごの前歯裏(歯槽部)にしっかり密着させ、弾くように離すことでクリアなアタック音が生まれます。
以下の早口言葉練習一覧を活用し、スピードよりも「一音一音の正確さ」を最優先にして練習を重ねてください。
- サ行強化:「新設診察室視察(しんせつしんさつしつしさつ)」
- タ行・ラ行強化:「特許許可局局長(とっきょきょかきょくきょくちょう)」
- カ行・バ行強化:「東京特許許可局局長今日急遽休暇許可拒否(とうきょうとっきょきょかきょくきょくちょう きょうきゅうきょきゅうかきょかきょひ)」
- マ行・パ行強化:「赤巻き紙青巻き紙黄巻き紙(あかまきがみ あおまきがみ きまきがみ)」