5月の花粉症2026｜スギ終了後も続く目・鼻・喉の不調の真相

5月の花粉症2026｜スギ終了後も続く目・鼻・喉の不調の真相の最新情報をご紹介します。役立つ情報が詰まっています。

初夏のアレルギーシーズンにおいて、呼吸器症状と並んで患者を悩ませるのが「顔や首回りのヒリヒリ感」「赤み」「かゆみ」といった皮膚トラブルです。いわゆる5月の花粉による肌荒れ（花粉皮膚炎）の真相について、世間では「単に肌が乾燥しているだけ」と軽視されがちですが、そこには複合的な環境リスクが潜んでいます。

皮膚科専門医の知見によると、5月の肌荒れは以下の3重苦によって引き起こされます。

1つ目は、紫外線量の急激な増大です。気象庁のUVインデックス観測データが裏付ける通り、5月の紫外線照射量は真夏（7〜8月）に匹敵する水準に達します。春先の不安定な気候で皮脂バランスが崩れている肌に強烈な紫外線が降り注ぐことで、角質層のバリア機能が著しく低下します。

2つ目は、低下したバリアの隙間から侵入する花粉抗原です。健常な肌であれば角質が物理的な壁となってアレルゲンの侵入を阻みますが、紫外線や春の寒暖差で荒れた肌には微細な花粉タンパクが容易に入り込み、局所的なアレルギー性接触皮膚炎を引き起こします。

3つ目は、口腔アレルギー症候群（OAS）との交差反応です。シラカンバ花粉症の患者がバラ科の果物（リンゴ、モモ、サクランボ）を食べた際に口唇の腫れや喉の違和感を起こすことは知られていますが、カモガヤなどのイネ科アレルギーでも、トマト、スイカ、メロン、小麦などを摂取した際に同様の口腔・皮膚アレルギー反応を示す事例が確認されています。「連休中に初夏の果物を口にしたら急に口周りが荒れた」という場合、食物そのものの問題ではなく、イネ科花粉との交差反応が真因である可能性を疑う必要があります。