なぜワールドウィングさいたまに殺到?プロも絶賛する「初動負荷」の真相
なぜワールドウィングさいたまに殺到?プロも絶賛する「初動負荷」の真相とはどんな影響があるのか? 詳しい意味を簡潔に解説します。
なぜ、一般的なジムのマシンではこの変化が起きないのか。その秘密は、館内に整然と並ぶ特徴的なマシン群「B.M.L.T.(Beginning Movement Load Theory)カムマシン」に隠されている。
多くのトレーニング器具は、人間が筋肉を収縮し切ったポイントで負荷が最大になるよう設計されている。これでは筋肉が緊張し固まってしまう。しかしB.M.L.T.カムマシンは、関節が最も安全にストレッチされる初動の瞬間だけに必要な負荷を与え、動作が進むにつれてウェイトがスムーズに逃げる。脳からの指令で無理に動かすのではなく、筋紡錘の「伸張反射」を利用してオートマチックに手足が動かされる。この徹底した脱力制御こそが、神経と筋肉の結合を急速に再構築していくコアテクノロジーだ。