エアコン28度の電気代は本当に安い？高くなる噂の真相と最新節電術

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冷房運転時の消費電力を正確に把握するためには、まず基準となる電気料金単価と稼働特性を理解する必要があります。全国家庭電気製品公正取引協議会が公表する目安単価31円/kWh（税込）を基準にした場合、6〜8畳用の一般的なインバーターエアコンにおけるエアコン1時間あたりの電気代は、安定稼働時で約3.5〜5.2円（消費電力約110〜170W）程度に収まります。

しかし、これは室内が十分に冷え、コンプレッサーが低速回転に移行した後の数値です。冷房運転開始直後のフルパワー稼働時には、瞬間的に800〜1,000W前後の電力を消費するため、最初の15〜30分間は1時間換算で約25〜31円のコストが発生しています。

ここで焦点となるのが、ネット上で幾度となく議論されてきたエアコン28度つけっぱなし電気代の真偽です。ダイキン工業などの実証実験データによると、外気温が極めて高い日中（9時〜18時）において、30分程度の外出であれば「こまめに消す」よりも「つけっぱなし」にしたほうが電気代を安く抑えられることが立証されています。電源を切って室温が急上昇すると、帰宅後に再びフルパワー運転が必要になり、大量の突入電力を消費してしまうためです。

一方で、夜間や外気温が下がる時間帯では、外出時間が1時間を超えるなら電源を落としたほうがトータルの消費電力は少なくなります。28度つけっぱなし運転が真価を発揮するのは、「室内と外気の温度差が小さく、インバーターが最低出力で安定して回り続けている環境」に限られます。