【経歴】 冷房 何 度 から 最新情報まとめ 2026 #764

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外気温がどれくらいになったら冷房を稼働させるべきか。気象データの分析によると、日中の最高気温が25度を超える「夏日」が連続し始める時期が、熱中症リスクの最初のピークとなる。特に身体がまだ暑さに慣れていない5月や6月の梅雨時期は要注意だ。人間の身体は急な暑さに対応できない。室温が25度を超えたら、ためらわずに冷房スイッチを入れる準備を始めるべきだというのが、現代の防災における新常識となっている。