エナドリ致死量は何本か?命を落とす危険ラインと中毒事故の真相
エナドリ致死量は何本か?命を落とす危険ラインと中毒事故の真相とはどのようなものなのか? 専門的な分析を簡潔に解説します。
詳細を見る飲料・製品名詳細・数値データ一般的な基準・相場編集部の見解・評価モンスターエナジー(355ml)カフェイン 142mg(約40mg/100ml)1日の安全上限の約35%1本で十分な覚醒効果。1日2本以上は過剰摂取域へ近づく。レッドブル(250ml)カフェイン 80mg(32mg/100ml)1日の安全上限の約20%レギュラー缶なら適量だが、大容量サイズや連続飲用に注意。ドリップコーヒー(1杯/150ml)カフェイン 90mg(約60mg/100ml)1日の安全目安は3〜4杯まで実はエナドリと同等以上の濃度。併飲による重複摂取に警戒。市販の眠気覚まし錠剤(1回分)カフェイン 100mg〜200mg1回あたりの推奨上限値水分制限がないため過剰摂取が最も起きやすい危険因子。成人1日の安全摂取上限(EFSA基準)最大 400mg まで国際的な健康維持基準健康被害を避けるための明確なデッドライン。
日頃口にしている飲料や医薬品にどれだけのカフェインが含まれているのか、危険ラインとあわせて整理しました。