線路は続くよどこまでも手遊び！乳幼児が夢中になる年齢別実践術

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保育の現場では、「夕方の合同保育で子どもたちが一斉に落ち着かなくなった時、この曲を歌い始めると空気が一変する」というエピソードが頻繁に語られます。なぜ「線路は続くよどこまでも」の手遊びは、子どものぐずりをピタリと止める強力な効果を持つのでしょうか。

発達心理学および音楽療法の観点から分析すると、大きく3つの要因が挙げられます。第1に、一定の心地よいテンポ感（BPM 110〜125程度）が、母親の体内血流音や心拍リズムに近い安定感を脳にもたらす点です。第2に、「シュッポ」「ポッポー」といった破裂音を含むオノマトペが、子どもの聴覚的注意を瞬時に引きつけるフックとなる点です。

そして第3に、リトミック リズム遊び 保育の理論に基づき、歌の拍に合わせて体をリズミカルに揺らしたり触れ合ったりすることで、幸福ホルモンと呼ばれる「オキシトシン」の分泌が促されることが挙げられます。保育士がゆったりと笑顔で触れ合うことで、子どもの交感神経の高ぶりが抑えられ、安心感に包まれるのです。

日々の保育指導案 ねらい 手遊びの項目に位置付ける際も、「歌やリズムに合わせて身体を動かす心地よさを味わう」「保育者や友達と触れ合う中で安心感と親近感を育む」といった明確な意図を設定することで、保育の質の向上につながります。