ストパーと縮毛矯正の違いを徹底比較！髪質別の選び方と失敗しない完全ガイド

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サロンでのオーダー時に判断基準となる持続期間、料金相場、施術時間、髪へのダメージ度合いを比較データとして整理しました。施術ごとの特性を把握することで、予算やライフスタイルに応じた的確な計画が立てられます。

比較項目ストレートパーマ縮毛矯正（アルカリ）酸性ストレート（最新技術）主目的パーマ落とし・軽度のボリュームダウン頑固なくせ毛・うねりの完全矯正ハイダメージ毛・エイジング毛のくせ補正アイロン熱処理なし（ブロー仕上げのみ）あり（160℃〜180℃）あり（低温〜中温で繊細に施術）持続期間約1ヶ月〜2ヶ月（徐々に減衰）半永久的（かけた部分は持続）半永久的（かけた部分は持続）料金相場（カット別）5,000円〜10,000円前後12,000円〜25,000円前後18,000円〜35,000円前後施術時間目安約1時間〜1.5時間約2.5時間〜3.5時間約3時間〜4時間ダメージの種類薬剤によるアルカリダメージ（中〜低）薬剤＋高温アイロンの熱変性（高）熱変性のみ（アルカリ膨潤なし・低〜中）

「痛むのはどっちか」という問いに対しては、物理的・構造的な負荷で見れば縮毛矯正のほうが髪に大きな負担を与えます。アルカリ剤によるキューティクルの開放と内部流出に加え、高熱アイロンによるタンパク質変性が重なるためです。

ただし、くせ毛の人がストレートパーマを選んだ場合、くせが伸びきらずに毎朝高温アイロンで無理やり伸ばす生活を続けることになり、結果として日常の熱ダメージが蓄積して髪をボロボロにしてしまうケースが多発しています。一度縮毛矯正を施して日々のアイロン熱から解放されるほうが、総合的な髪の健康維持につながる場面も珍しくありません。