厄年に何が起こる？病気や人間関係のリアル体験談と2026年早見表

厄年に何が起こる？病気や人間関係のリアル体験談と2026年早見表について見逃せない 事実を分かりやすく解説いたします。

厄年は一般的に、生まれた年を1歳と数える「数え年」で算出されます。2026年（令和8年）に厄年を迎える生まれ年を整理すると、以下の通りになります。

【2026年（令和8年）男性の厄年早見表（数え年）】
・25歳（本厄）：2002年（平成14年）生まれ／前厄：2003年生、後厄：2001年生
・42歳（大厄）：1985年（昭和60年）生まれ／前厄：1986年生、後厄：1984年生
・61歳（本厄・還暦）：1966年（昭和41年）生まれ／前厄：1967年生、後厄：1965年生

【2026年（令和8年）女性の厄年早見表（数え年）】
・19歳（本厄）：2008年（平成20年）生まれ／前厄：2009年生、後厄：2007年生
・33歳（大厄）：1994年（平成6年）生まれ／前厄：1995年生、後厄：1993年生
・37歳（本厄）：1990年（平成2年）生まれ／前厄：1991年生、後厄：1989年生
・61歳（本厄・還暦）：1966年（昭和41年）生まれ／前厄：1967年生、後厄：1965年生

厄年は本厄の1年だけで終わるものではありません。厄の前兆が現れ始めるとされる前厄、災厄が最も降りかかりやすいとされる本厄、そして厄が薄れつつも油断できない後厄という3年間のサイクルで捉えるのが通例です。「前厄だからまだ平気」「後厄に入ったから安心」と油断せず、3年間を通して慎重な行動を心がける姿勢が求められます。