白石麻衣のヨガ姿が話題！奇跡の美ボディを保つ秘訣と私生活ルーティン

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運動を継続するための秘訣として、白石麻衣は身につけるウェアやセルフケアアイテム選びにも高い審美眼を持っています。

彼女が選ぶヨガウェアは、締め付け感が強すぎず、肌に吸い付くようなフィット感と伸縮性を兼ね備えた上質ブランドが中心。くすみピンクやベージュ、セージグリーンなど、落ち着いたニュアンスカラーのレギンスやブラトップを愛用しており、自身のパーソナルカラーに合わせたコーディネートでトレーニング時のモチベーションを高めています。

また、愛用グッズとして話題にのぼるのが、筋膜リリース用のマッサージガンや電動フォームローラー、保湿力の高いボディオイルです。ストレッチ前にオイルで軽くマッサージをして滑りを良くし、筋膜の癒着をほぐすことで、ヨガやピラティスの可動域を広げる工夫を凝らしています。