市販の痛み止めで一番効くのは？強さランキングと正しい選び方を徹底解説

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痛みから逃れたい一心で指定の用法・用量を無視して頻繁に服用したり、規定量を超えて飲んだりする行為はきわめて危険だ。解熱鎮痛薬を月に10日〜15日以上継続して使い続けると、脳の痛みの感覚が過敏になり、かえって頭痛の回数や強度が増してしまう「薬剤誘発性頭痛（薬物乱用頭痛）」に陥るリスクが高まる。

連用によって薬が効かなくなるとさらに服薬量が増えるという悪循環に陥りかねない。市販薬によるセルフメディケーションは、あくまで急場の一次対処であることを忘れてはならない。目安として3〜5日服用しても痛みが改善しない場合や、服薬頻度が週に数回を超えている場合は、直ちに服用を中止し、医療機関の専門外来を受診することが強く推奨される。