ストレスで喉が渇く衝撃の理由！自律神経と隠れた病気の危険信号

ストレスで喉が渇く衝撃の理由！自律神経と隠れた病気の危険信号に関する深掘り解説を詳しく解説いたします。

医学史を振り返ると、ストレスと身体反応の関係を世界で初めて体系化したのは、20世紀の生理学者ハンス・セリエ (Hans Selye)であった。セリエ博士は、生体が外部からの刺激（ストレッサー）を受けた際に示す防衛反応を「汎適応症候群」と名付け、ストレスが内臓や自律神経系に広範なダメージを与えることを証明した。

かつてNHKスペシャル『ストレスクライシス』でも詳しく特集されたように、現代人の晒されるストレスはセリエ博士の時代よりも遥かに複雑化・長期化している。一瞬の緊張であれば、ストレス反応が去れば喉の渇きも収まる。しかし、長引く慢性ストレス状態に陥ると、脳は常に「緊急事態」と誤認し続ける。その結果、交感神経の過剰な興奮が恒常化し、唾液腺の機能が著しく低下したまま戻らなくなってしまうのだ。まさに身体が発する悲鳴と言えるだろう。