イネ花粉はいつまで続く？春から秋のピーク時期と危険な症状対策

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2026年の最新観測データによると、イネ科花粉の飛散は地域によって異なるものの、おおむね5月から10月頃までという極めて長い期間にわたって続くことが判明している。春の終わりから初夏にかけて第1のピークを迎え、真夏に一旦落ち着いた後、初秋に第2のピークが到来する二段階の波が存在するのだ。

関東や関西をはじめとする都市部でも、5月下旬から6月中旬が春の猛威のピークとなる。ここで油断してはならない。8月後半から9月にかけては、ススキやアキノノゲシといった秋のイネ科植物が活発化し、再び飛散の輪郭が鮮明になる。10月に入り朝晩の冷え込みが厳しくなるまで、花粉症の脅威は去らない。