葬式や説教で笑ってしまう…失笑恐怖症の心理と原因・治し方を解説

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笑ってはいけない場面で笑いが込み上げるのは、心が極度のストレスに耐えかねて悲鳴を上げている証拠です。決して性格の欠陥やモラルの欠如ではありません。

メカニズムを正しく理解し、「自分を守るための反射が起きているだけだ」と認識を改めるだけでも、心の緊張は大きく解けます。一人で抱え込まず、応急テクニックの実践や専門医への相談を通じて、無理のないペースで克服を目指していきましょう。 （出典: 失笑 恐怖 症 と は（Yahoo!ニュース））