パルクールとは？フリーランニングとの違いと初心者の安全な始め方

パルクールとは？フリーランニングとの違いと初心者の安全な始め方についての疑問解決ガイドをお届けします。

パルクールは、単なるスリルを求めた危険なアクロバットではありません。それは自身の肉体と精神を深く見つめ直し、あらゆる環境において自立して生き抜くための「機能的身体鍛錬」です。

世界的な競技化と屋内施設の普及により、安全に基礎から学べる環境は過去最高水準で整っています。これからパルクールを始めたいと考えている方は、画面越しの派手なトリックをいきなり真似するのではなく、まずは専門施設の安全なマットの上で、正しい「着地」と「受身」を身につける第一歩を踏み出してください。身体を思い通りにコントロールできる喜びこそが、パルクールという文化の最大の魅力です。 （出典: パルクール と は（Yahoo!ニュース））