インフルにココアは効く?予防効果の真相と「逆効果」の理由を徹底解説
インフルにココアは効く?予防効果の真相と「逆効果」の理由を徹底解説に関する質問を丁寧にまとめました。最新データをチェックしましょう。
Q1:インフルエンザで喉が激しく痛むとき、熱いココアを飲んでも大丈夫ですか?
A1:熱湯で淹れた熱いココアは喉の炎症粘膜を刺激し、痛みを悪化させる恐れがあります。純ココアを淹れた後、少し時間を置いてぬるま湯程度まで冷ましてから、少しずつ喉を潤すように飲むのが安全です。
Q2:子どもがインフルエンザにかかった際、市販の甘いミルクココアを飲ませてもいいですか?
A2:高熱が出ている間や嘔気・下痢がある場合は、消化不良を起こしやすいため控えてください。熱が下がり食欲が出てきた回復期に、薄めの味付けにして少量与える程度であれば、エネルギー補給として役立ちます。
Q3:インフルエンザワクチンを打った後にココアを飲むと予防効果は落ちませんか?
A3:ワクチンの効果を阻害することはありません。むしろ、カカオポリフェノールの適度な摂取は全身のコンディションを整えるサポートとなるため、日常的な摂取量であればワクチン接種の前後でも問題なく楽しめます。