エアコン28度設定はなぜ暑い？室温との違いと電気代を抑える裏ワザ

エアコン28度設定はなぜ暑い？室温との違いと電気代を抑える裏ワザについての真相をお届けします。

Q1：エアコンの設定温度を28度から26〜27度に下げると、電気代はかなり高くなりますか？
A1：一般的に設定温度を1度下げると消費電力が約5〜10%上がると言われますが、風量を「自動」にし、サーキュレーターや遮熱カーテンを併用していれば、月数百円程度の差に収まるケースが大半です。体調を崩して受診するコストや熱中症の危険性を考えれば、無理に28度に固定するデメリットの方がはるかに大きいです。

Q2：就寝時に28度設定だと夜中に暑くて目が覚めてしまいます。朝までぐっすり眠る設定は？
A2：就寝時は「設定温度26〜27度、風量自動、切タイマーを使わず朝までつけっぱなし」が推奨されます。タイマーで途中で切れると室温と湿度が急上昇して中途覚醒の原因になります。冷風が直接身体に当たらないよう風向を上向きまたは水平に調整してください。

Q3：エアコンの除湿と冷房、どちらを使うのが最も節電になりますか？
A3：真夏の猛暑時は「冷房の自動運転」が最も効率的で安上がりです。除湿のうち「再熱除湿」方式は冷房より電気代が高くなる傾向があります。「弱冷房除湿」は電気代が安いものの冷やす能力は控えめなため、本格的な暑さには冷房、梅雨や蒸し暑い夜には除湿、と使い分けるのが正解です。