チキンフィレオ完全ガイド！カロリーや価格とマックチキンとの違い

チキンフィレオ完全ガイド！カロリーや価格とマックチキンとの違いに関する最新のニュースをまとめてご紹介します。関心のある方は必見です。

チキンフィレオを注文する際、気になるのが栄養成分です。ボリュームがある揚げ物メニューのため、ダイエット中や体調管理を行っている方は事前に数値を把握しておくと安心です。

チキンフィレオ1個あたりの標準的な栄養成分は、エネルギーが約465kcal、タンパク質が約20g、脂質が約20g、炭水化物（糖質含む）が約50gとなっています。鶏むね肉を使用しているためタンパク質をしっかり補給できる一方、衣の吸油と特製オーロラソースによって脂質とカロリーがそれなりに高くなります。

セットで注文する場合は、サイドメニューを「マックフライポテト」から「サイドサラダ（低カロリーオニオンドレッシング）」へ変更し、ドリンクを「爽健美茶」や「コカ・コーラ ゼロ」、「黒烏龍茶」などのノンカロリー飲料にするだけで、総摂取カロリーを大幅に抑えることが可能です。

アレルギー情報としては、主に小麦・卵・乳成分・鶏肉・大豆・ごまなどが含まれています。アレルギー物質に対する配慮が必要な方は、店頭や公式アプリの最新アレルゲン一覧表を必ず確認した上で注文しましょう。