「損ばかり」の時代は終わるか?「しっかり し てる 人」が直面する2026年の隠れ疲労と、脱・完璧主義の最新処方箋

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仕事の割り振りが偏る。面倒な交渉ごとや誰もやりたがらない雑務が、気づけばいつも自分のデスクに積み上がっている。こうした「優秀ゆえの不利益」は、現代のハイブリッドワーク環境下でさらに巧妙化している。

チャットツールやタスク管理ツールの導入により、業務の「表面的な進捗」は見えやすくなった。だが、その裏で発生するフォローアップ、他者のミスのアフターケア、雰囲気を壊さないための気配りといった「見えない仕事」は、相変わらず気が利く個人に依存したままだ。能力が高いからこそ、周囲の不備が目につき、自分で拾い上げてしまう。この悪循環が、日常的な疲労感を底上げしている。

井上 凛

井上 凛

シニアコンテンツプロデューサー

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。

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