栗原はるみの絶品春雨サラダ!水っぽくならない黄金比タレとプロの技

栗原はるみの絶品春雨サラダ!水っぽくならない黄金比タレとプロの技の最新情報をお届けします。専門的な知識が満載です。

『きょうの料理』などでも紹介された王道の具材は、きゅうり、上質なロースハム、そして手作りの錦糸卵です。色鮮やかな三色が食欲をそそります。

【材料(4人分)】
・緑豆春雨:50g
・きゅうり:1本(塩少々)
・ロースハム:4枚
・卵:1個(砂糖・塩各少々で薄焼き卵を作り、細切りにして錦糸卵にする)
・合わせダレ:前述の黄金比ダレ
・白いりごま:大さじ1

【調理手順】
1. 下準備:きゅうり、ハム、錦糸卵の長さを約5〜6cmの千切りに揃えてカットします。長さを均一に揃えることで、春雨と一緒に美しくリフトアップされ、口当たりが劇的に向上します。
2. 春雨を茹でる:沸騰した湯で緑豆春雨を表示時間通り(約3〜4分)茹で、冷水にとって揉み洗いし、しっかり水気を切って食べやすい長さに切ります。
3. 下味をつける:ボウルに春雨を入れ、熱い状態(または電子レンジで少し温めた状態)で合わせダレの半分を回しかけて和え、粗熱を取ります。
4. 具材を合わせる:水分をしっかり絞ったきゅうり、ハム、錦糸卵をボウルに加え、残りのタレを加えて全体をふんわりと和えます。
5. 仕上げ:器に高く盛り付け、仕上げに香ばしく炒った白ごまをたっぷりと散らせば完成です。

石川 優花

石川 優花

インテリア&ライフスタイルコーディネーター

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。

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