現代人が見失った「生きる本能」の真実:2026年、脳科学と社会調査が明かす「三大欲求」の地殻変動
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「いくら寝ても疲れが取れない」。この慢性的な悲鳴に応えるように、睡眠ビジネスは急速な拡大を遂げた。脳波測定AIピロー、スマートマットレス、深層睡眠を誘導する音響デバイス。2026年の国内スリープテック関連市場は1.2兆円を突破したと推計される。
背景にあるのは、質の高い睡眠を自力で手に入れられなくなった現代人の焦燥感だ。夜間になってもブルーライトやソーシャルメディアの通知が脳の交感神経を刺激し続ける。その結果、深い睡眠(ノンレム睡眠)の時間が削り取られている。「お金を払ってでも眠りを買いたい」という需要の激増は、私たちの睡眠欲が自律的な生理現象から「購入すべき商品」へと変質したことを物語っている。